Moi & ma silhouette, partie 4

Il y a un peu plus de six mois, je  prenais conscience qu’il était temps que je me bouge pour perdre mes kilos en trop, avant mon départ en Angleterre. Hélas, après vous avoir donné mes motivations et  mon programme de bataille, j’ai été alitée pendant de longues semaines : ma Continuer la lecture de « Moi & ma silhouette, partie 4 »

Plat cuisiné # 8 : Parmentier de canard – Weight Watchers

parmentier canard weight watchers

Après ma petite déception pour le  Saumon sur crème disponible au rayon surgelé, j’ai eu l’occasion de tester le Parmentier de canard de  Weight Watchers, un choix de nouveau plat cuisiné assez… particulier dans la mesure où les hachis parmentiers ont été décriés récemment… Continuer la lecture de « Plat cuisiné # 8 : Parmentier de canard – Weight Watchers »

Plat cuisiné # 7 : Saumon sur crème – Weight Watchers

saumon sur crème weight watchers

J’ai eu le plaisir de recevoir, cette semaine, deux plats cuisinés Weight Watchers à fin de test, puis revue sur mon blog. Au programme, pour commencer, le Saumon sur crème de légumes d’antan de la marque (vendu 3,80 euros la part pour une personne), dont j’ai Continuer la lecture de « Plat cuisiné # 7 : Saumon sur crème – Weight Watchers »

Programme Mon Coaching Minceur, partie 2 : Les résultats

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Après vous avoir présenté les bases du Programme Mon Coaching Minceur, il serait peut-être temps de vous dire ce que j’ai pensé de ce service après “3 mois d’utilisation” (et un mois de retard sur la publication de ce billet) !

Pour rappel, Mon Coaching Minceur, c’est un suivi personnalisé via Internet, sous forme de fiches où je dois mentionner quotidiennement mon bilan émotionnel et mon carnet alimentaire Continuer la lecture de « Programme Mon Coaching Minceur, partie 2 : Les résultats »

Programme Mon Coaching Minceur, partie 1 : Les bases

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Quand Mon Coaching Minceur m’a contacté pour tester leur programme de coaching, je n’ai pas hésité une seconde, non pas parce que je me trouve énorme, mais parce que l’été approche, qu’il faut s’y prendre à l’avance pour rentrer dans le maillot et, surtout, parce que ce programme minceur me semblait sain. D’ailleurs, il se dit “efficace et sans risque”. Continuer la lecture de « Programme Mon Coaching Minceur, partie 1 : Les bases »