Programme Kitchendiet, jour 9: La fin, sans la faim!

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Et voilà, j’ai terminé le programme Kitchendiet hier! Il est donc grand temps que je vous donne mon avis sur ce programme diététique après mes 8 jours de test! Mais, avant, vous allez avoir droit au court résumé de ma huitième journée!

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Programme Kitchendiet, jours 7 et 8: Suite, collations et petit-déjeuner

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Il serait temps que je vous présente les 2 avant-dernières journées de test Kitchendiet! Je comptais vous en parler jour après jour, mais mon ordinateur et son réseau Internet m’ont mis des batons dans les roues…

Voici donc les journées 6 et 7 de mon test de ce programme diététique, ainsi que mon avis sur les céréales au chocolat et les collations de la marque.

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Infusion numéro 4: Night Time – Pukka

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Avec la rentrée, il faut réapprendre à se coucher tôt et Dieu sait combien c’est compliqué! Je vous propose alors de mettre toutes les chances de votre côté avec les infusions Pukka, mon coup de coeur tisanes & infusions de l’année! Ils font une infusion divine qui s’appelle Night Time et dont je vous parle ici! Continuer la lecture de « Infusion numéro 4: Night Time – Pukka »

Programme Kitchendiet, jour 6: Cinquième journée de test et plats préparés

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Rappel des épisodes précédents:

– L’addicte découvre Kitchendiet,

 – L’addicte reçoit ses plats: première journée de test,

– L’addicte met l’accent sur le petit-déjeuner: seconde journée de test,

– L’addicte a un rendez-vous diététique: troisième journée de test,

– L’addicte doit manger en ville: quatrième journée de test.

Je ne sais pas vous, mais, moi, je me sens toujours mieux quand la moitié d’un challenge, quel qu’il soit, est dépassée! Un exemple tout bête: dès le mercredi soir, je sais que la moitié de la semaine de boulot est derrière moi donc je respire mieux et, surtout, j’arrive enfin à profiter de mon temps libre, je suis moins fatiguée le soir (au lieu de me coucher à 21h30, je tiens facile jusqu’à 0h)…! C’est pareil avec les séances de sport et… ce programme diététique, même si c’est carrément plus agréable qu’une semaine de boulot ou qu’une session de sport!

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Soin d’institut # 4: Massage aux tampons d’herbe de Siam – L’Arbre A Sens

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J’ai eu la chance d’être invitée à découvrir le spa L’Arbre A Sens lors de ma récente montée sur Paris. Cette découverte m’a tout simplement emballée, il fallait que je vous en parle au plus vite! Continuer la lecture de « Soin d’institut # 4: Massage aux tampons d’herbe de Siam – L’Arbre A Sens »